Rzucam słodkie – słodka jestem dość – kurs wideo

Opis

Rzucam słodkie – słodka jestem dość – warsztaty wideo

Zawartość:

WIDEO:

1#  CUKROWE FAKTY I PRZYGOTOWANIE ​

2# CUKROWE MITY ​

3# SPOSOBY ZDROWEJ KOBIETY NA RADZENIE SOBIE ZE SŁODYCZAMI​

4# JAK SOBIE RADZIĆ NA WAKACJACH I WYJAZDACH?​

5# Jak komponować swoją dietę, żeby było łatwiej zamiast trudniej?!​

6# WEBINAR – JAK PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE, RUJNOWAĆ ZDROWIE I SYLWETKĘ?​

7# WEBINAR – JAK RADZIĆ SOBIE Z ZACHCIANKAMI PRZED OKRESEM?​

8# WEBINAR – SKUTECZNE STRATEGIE OPIERANIA SIĘ POKUSOM W DIECIE​

PDF:

10 różnych (czyli nie codziennie jajka:)) śniadań skomponowanych na słodyczowy głód (z przepisami, kaloriami i rozkładem makroskładników)​

10 różnych, prostych przekąsek na mały głód (z przepisami, kaloriami i rozkładem makroskładników)​

Ebook – 30 różnych przepisów na zdrowsze zamienniki słodyczy, które pomogą Ci utrzymać apetyt na wodzy​

Antycukrowy plan żywieniowy na 10 dni (z przepisami, kaloriami i rozkładem makroskładników)​

Ebook – Jak nie przywieźć z wakacji nadbagażu kilogramów na brzuchu?​